غذا

بدن ما به انرژی غذا و هیدراتاسیون آب نیاز دارد تا به درستی عمل کند. هنگامی که غذای کافی نمی‌خوریم، بدن شروع به تولید…

شاید فکر کنید چیزی که خورده‌اید در گلویتان گیر کرده، مثلاً استیک یا هات‌داگ و به‌سختی می‌توانید قورتش دهید. یا شاید…

مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند…

یکی دیگر از مشکلات مصرف بیش از حد کره (و چربی های اشباع شده) این است که آنها می توانند منجر به افزایش وزن و حتی چاقی…

رژیم غذایی نقش اساسی در شکل دادن به سلامت و تندرستی ما دارد هر لقمه‌ای که می‌خوریم بر فرآیند‌های فیزیولوژیکی مختلف بدن…

۶ غذا و عادت ناسالم که کبد شما را نابود می‌کند را بشناسید.

ایرانیان بر این باورند که ماهی نماد زندگی، ثروت و فراوانی است. آن ها در آغاز سال نو این غذا را می خورند تا سالی سراسر…

احساس خواب آلودگی پس از صرف غذا شایع است و پژوهش‌ها نشان می‌دهند عوامل مختلفی در ایجاد این وضعیت نقش دارند.

اگر آداب غذا خوردن را سر میز و سفره بدانیم و اصول درستی داشته باشیم، فرد محترم و باادبی به نظر خواهیم رسید و…

غذای خوشمزه و متبرک حضرتی در حرم ثامن الحجج علاقه هر ایرانی در سفر به مشهد مقدس است.