پیاده روی

تصویری از پیاده روی اربعین در سال ۱۹۱۶ کربلا را مشاهده می کنید.

مدیرعامل شرکت ملی پست با اشاره به اینکه در آستانه پیاده‌روی اربعین حسینی، با به‌کارگیری تمامی ظرفیت‌های شبکه پستی،…

با توجه به گرمای هوا اگر همراه کودک‌تان به اربعین می‌روید، این وسیله‌ها را با خود ببرید.

فلوشیپ تخصصی مچ پا درباره ویژگی‌های کفش مناسب پیاده‌روی اربعین توضیحاتی ارائه کرد.

فلوشیپ تخصصی مچ پا و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: پیچ خوردگی مچ پا یکی از مشکلات شایع در پیاده…

معاون آموزشی سازمان اورژانس کشور به بیان توصیه‌هایی برای زائران اربعین پرداخت و گفت: بهتر است قاشق، چنگال و لیوان شخصی…

گرمازدگی یکی از اتفاقات شایع برای زائران اربعین است و به همین جهت مسافران اربعین باید از راه‌های پیشگیری از گرمازدگی و…

آرتریت روماتوئید می تواند علائم زیادی داشته باشد و شایع ترین آن سفتی مفاصل، دردناک بودن آنها و خستگی است.

انجام روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی می‌تواند اثراتی در درمان بیماری‌ها، افزایش توان جسمانی، چربی سوزی، حرکات اصلاحی و رفع…

طبق نتایج یک مطالعه، افراد می توانند تنها با انجام برخی عادات سالم به سال های عمر خود بیفزایند.