تغذیه

اگر می‌خواهید با شیوه درست زمان مصرف مواد غذایی آشنا شوید، مطلب زیر را از دست ندهید.

برخی افراد اقدام به تهیه انواع غذا برای روزهای بعد می کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذاها هستند که هرگز…

مصرف میوه و سبزیجات می‌تواند برای افرادی که فشار خون بالا دارند و با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کلیوی مواجه هستند،…

با توجه به اینکه عراق از اول صفر آماده میزبانی از زائران اربعین است، موکب‌های ایرانی هم زودتر از گذشته خدمات‌رسانی را…

بدن ما به انرژی غذا و هیدراتاسیون آب نیاز دارد تا به درستی عمل کند. هنگامی که غذای کافی نمی‌خوریم، بدن شروع به تولید…

نایب رئیس انجمن تغذیه ایران به خطرات بالقوه قوطی کنسرو تن ماهی اشاره و عنوان کرد: زمانی که از تن ماهی استفاده می‌کنیم،…

کارشناس تخمیر، کرستن شوکی، فواید شگفت‌انگیز خوردن غذا‌های تخمیر شده را فاش کرد که به دلیل نقش آن‌ها در کاهش التهاب…

در این مقاله، نکات کلیدی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن را بررسی می‌کنیم.

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های…

منابع آگاه گزارش دادند که در شرایط کنونی دستکم ۵۰ کودک فلسطینی در شمال نوار غزه به دلیل گرسنگی شدید و سوء تغذیه با مرگ…