۸ راهکار موثر که اعتماد به نفستان را بالا می برد!
وقتی اجازه می‌دهیم ترس بر ما مسلط شود، کنترل زندگی خود و همچنین اعتماد به نفسمان را از دست می‌دهیم.
راهکار
-
-
راهکار‌هایی برای رسیدن زوجین به زندگی موفق
یکی از اساتید سبک زندگی اسلامی، کنار گذاشتن منیت، افزایش گفتگو‌های درون خانوادگی، تکیه بر نقاط مثبت طرف مقابل، حفظ حرمت یکدیگر، محبت و عشق‌ورزی را از مهم‌ترین راهکار‌های رسیدن به زندگی موفق دانست.
-
۷ راهکار برای افزایش جذب کلسیم
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
-
راهکار«ابوبکر البغدادی» برای تجدید قوا در موصل
سرکرده تروریست‌های داعش با صدور فرمانی مبنی بر آزادی عناصر زندانی این گروه تکفیری در صدد است تا برای مقابله با پیشروی نیروهای عراقی توان از دست رفته این گروه را بازیابی کند.