چرا تابستان روند خواب را مختل میکند؟
اگر اخیراً متوجه شدید که الگوی خواب شما در فصل تابستان با سایر فصول متفاوت است، تنها نیستید.
اگر اخیراً متوجه شدید که الگوی خواب شما در فصل تابستان با سایر فصول متفاوت است، تنها نیستید.
رئیس گروه تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: اقدامات ساده مانند استفاده از کلاه لبهدار و عینک آفتابی استاندارد به تامین سلامت افراد کمک میکند.
استفاده از نور خورشید، نوشیدن آب کافی، داشتن تغذیه سالم و خواب باکیفیت توصیههایی هستند که برای حفظ و بهبود سلامتی دائم تکرار میشوند.
در مطالعه جدیدی ثابت شد ترکیبی در گل کلم و کلم بروکلی وجود دارد که بدون آسیب رساندن به سلولهای سالم به نابودی تومورهای ملانوم کمک میکنند.
ارتباط بین ویتامین D و بیماری اماس به واسطه پیوند بین نور خورشید و خطر ابتلا به این بیماری هر چه بیشتر پشتیبانی شده است.