نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش درد حاصل از کشیدگی ماهیچهها را تسکین می دهد نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش کردن میتواند درد حاصل از کشیدگی ماهیچهها را تسکین دهد.