۲۱ توصیه مهم درباره بهداشت دندان
کارشناسان می‌گویند ۸۰ درصد بیماری‌های دهان و دندان با آموزش قابل پیشگیری است، اما آمار سلامت دندانها در ایران وضعیت مناسبی ندارد. به طوری که هر ایرانی دست‌کم ۶ دندان پوسیده دارد.
دندان
-
-
راهکارهای سالم ماندن دندانها
محدود کردن مصرف قندهای آزاد به کمتر از ۱۰ درصد کل انرژی دریافتی، میزان پوسیدگی دندان را به حداقل می‌رساند.
-
این خوراکی خوشمزه دندان را نابود می‌کند
قندهای آزاد مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز اضافه شده به مواد غذایی و نوشیدنی‌ها جزو عوامل اصلی پوسیدگی دندان محسوب می‌شوند.
-
چند بار در روز مسواک بزنیم؟
شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید.
-
چند ماده خوراکی مفید برای سلامت دندان ها را بشناسید
سلامت دندانها از جنبه های مختلف بسیار مهم و حائز اهمیت است و نباید ساده از این مسئله مهم گذشت.
-
هشدار درباره استفاده از پودرهای سفید کننده دندان
محسن حسینی، در خصوص عوارض استفاده از پودهای سفید کننده دندانها گفت: استفاده از پودرهای سفید کننده دندان که توسط افراد از داروخانه‌ها یا عطاری تهیه می‌شوند می‌تواند موجب آسیب رسیدن به دندان شخص شود.
-
دوره جامع کامپوزیت، سرامیک و آفرینش لبخند برگزار شد
دوره جامع یک روزه دندانپزشکان کشور با عنوان کامپوزیت، سرامیک و آفرینش لبخند در هتل المپیک تهران برگزار شد.
-
دندانپزشک چگونه می تواند قلبتان را نجات دهد؟
تحقیقات نشان داده مراجعه نکردن به دندان پزشک نه تنها لبخندتان را زشت می کند، بلکه بهداشت ضعیف دهان و دندان می تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود.
-
بیشتر از هشت دندان خود را پر نکنید
محققان به تازگی دریافته‌اند داشتن بیش از هشت دندان پر شده در دهان می‌تواند به افزایش میزان جیوه در جریان خون بدن انسان منجر شود.