استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می تواند باعث بروز بیماریهای قلبی و حتی مغزی شود. نکته قابل توجه این است که برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف برخی از ویتامین ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در کاهش سطوح استرس در بدن دارد.
کدخبر ::
۱۷۴۰۰۱
گروه:
چند رسانه ای
کدام ویتامین‌ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ + فیلم
لینک کوتاه:
https://www.moroornews.com /n/pg1
